Warsztaty z psychoterapeutą
Warsztaty z psychoterapeutą
W dzisiejszych czasach technologia towarzyszy nam na każdym kroku. Telefony, tablety i komputery stały się nieodłącznym elementem codziennego życia – zarówno dorosłych, jak i dzieci. W odpowiedzi na rosnące wyzwania związane z nadmiernym korzystaniem z urządzeń elektronicznych, w naszej szkole zorganizowano warsztaty dla uczniów klas 4–8 na temat fonoholizmu oraz higieny cyfrowej.
Czym jest fonoholizm?
Fonoholizm to uzależnienie od telefonu komórkowego, które coraz częściej dotyka dzieci i młodzież. Objawia się m.in. potrzebą ciągłego sprawdzania powiadomień, nieumiejętnością oderwania się od urządzenia czy też uczuciem niepokoju, gdy telefon nie jest w zasięgu ręki. Uczniowie podczas warsztatów mieli okazję dowiedzieć się, jak rozpoznać sygnały wskazujące na problem oraz jakie mogą być jego konsekwencje dla zdrowia psychicznego i fizycznego.
Podczas spotkania psychoterapeuta podkreślał, jak ważne jest zachowanie równowagi między światem online a rzeczywistością.
Warsztaty z panem Krzysztofem Tkaczykiem pokazały, że uzależnienie od technologii to realne wyzwanie, z którym można skutecznie sobie radzić dzięki edukacji i wspólnemu poszukiwaniu rozwiązań. Liczymy, że zdobyta wiedza pomoże naszym uczniom korzystać z technologii w sposób odpowiedzialny i przemyślany.
Zapraszamy do kolejnych inicjatyw związanych z rozwojem zdrowych nawyków! 😊
Dziękujemy GKRPA w Lubinie za sfinansowanie warsztatów.
